Nhiệt miệng là tình trạng gây ra cảm giác bỏng rát trong miệng. Cảm giác này có thể phát triển đột ngột và xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trong miệng của bạn.
 |
| Nhiệt miệng là tình trạng gây ra cảm giác bỏng rát trong miệng. |
Nội dung bài viết
Nhiệt miệng là gì?
Nhiệt miệng là tình trạng viêm nhiễm gây khó khăn trong việc hấp thụ dinh dưỡng từ thức ăn hay còn gọi là chứng kém hấp thụ, nếu tiếp tục tình trạng này bệnh nhân sẽ không có đủ vitamin và dinh dưỡng trong chế độ ăn.
Bỏng miệng có thể nhẹ hoặc nặng, và khác nhau ở mỗi người. Một số người mô tả cảm giác nóng rát có thể so sánh với khi ăn thức ăn quá nóng. Những người khác nói rằng có cảm giác bị bỏng. Trong trường hợp nhẹ hơn, triệu chứng có thể gây ngứa ran hoặc tê nhẹ.
Các triệu chứng có thể tồn tại trong một khoảng thời gian dài. Đối mặt với tình trạng đau miệng liên tục trong nhiều ngày, vài tuần, vài tháng hoặc nhiều năm có thể khiến bạn khó ăn hoặc uống, mặc dù một số người cảm thấy đỡ đau sau khi ăn và uống.
Cùng với cảm giác nóng rát, đóng vảy, ngứa ran trong miệng, bạn cũng có thể thấy mình bị khô miệng, hoặc có vị lạ và khó chịu trong miệng. Phổ biến nhất ở người lớn từ 60 tuổi trở lên, nhiệt miệng cũng được tìm thấy ở phụ nữ nhiều hơn gấp 5 lần so với nam giới.
Nguy cơ mắc bệnh nhiệt miệng sẽ xảy ra ở những đối tượng sau: những người sống trong vùng nhiệt đới, chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết của cơ thể.
Nguyên nhân gây nhiệt miệng?
 |
| Nguyên nhân gây nhiệt miệng? |
Những yếu tố nguy cơ gây nên nhiệt miệng như môi trường, chế độ dinh dưỡng, sinh vật gây nhiễm trùng, độc tố trong chế độ ăn, ký sinh trùng hoặc thiếu hụt dinh dưỡng như axit folic.
Có rất nhiều dấu hiệu và triệu chứng của nhiệt miệng tùy thuộc vào thể trạng của từng người, những triệu chứng và dấu hiệu tiêu biểu thường xảy ra như sau: đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi, tiêu hóa kém, cáu gắt, chuột rút, tê, xanh xao, sụt cân.
Các nguyên nhân làm tổn thương miệng sẽ bao gồm:
- đánh răng quá mức
- tai nạn khi chơi thể thao
- cắn vào má bên trong miệng
- sử dụng thức ăn nhạy cảm
- thiếu hụt lượng vitamin B12, kẽm hoặc sắt
- phản ứng dị ứng với một số vi khuẩn trong miệng
- thay đổi hormone trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc do áp lực
Có thể bạn quan tâm: Bia rượu làm tăng vi khuẩn gây bệnh trong miệng
Cách phòng chống bệnh nhiệt miệng
 |
| Nhiệt miệng sẽ được phòng ngừa hữu hiệu nhất bằng cách hạn chế tối đa các nguy cơ mắc bệnh. |
Nhiệt miệng sẽ được phòng ngừa hữu hiệu nhất bằng cách hạn chế tối đa các nguy cơ mắc bệnh, trong đó phải kể đến một số biện pháp sau:
- Nghỉ ngơi: tránh làm việc quá sức, duy trì chế độ nghỉ ngơi phù hợp
- Tập thể dục đều đặn cải thiện sức khỏe, sức cơ, cân bằng và điều phối
- Chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ít chất béo bão hòa và nhiều axit béo omega 3 có trong dầu oliu, dầu cá sẽ có lợi cho sức khỏe.
- Giảm căng thẳng trong cuộc sống bằng các bài tập yoga, thái cực quyền, bài thiền hoặc hít thở sâu để hạn chế nguy cơ mắc các bệnh khác nhau, trong đó có bệnh nhiệt miệng.
Nếu tình trạng nhiệt miệng không quá nghiêm trọng thì không nhất thiết phải đến bệnh viện mà có một số cách chữa nhiệt miệng tại nhà như:
- Tự làm nước súc miệng với công thức: hỗn hợp nước súc miệng từ baking soda, nước ép lô hội và nước ấm. Súc miệng liên tục trong 10 giây, mỗi ngày một lần để nhanh hết nhiệt miệng.
- Giảm đau và sưng bằng cách chườm đá lạnh. Khi đặt viên đá nhỏ lên vết nhiệt miệng sẽ làm dịu cơn đau và viêm.
- Tránh xa các đồ cay, nóng, các món nướng và rán để tránh làm tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.
- Uống trà: Sau khi dùng trà túi lọc, có thể dùng để đắp vào vết thương, chất tannin có trong túi trà có tác dụng làm giảm cơn đau và giảm viêm
Bác sĩ có thể chỉ định dùng kháng sinh để điều trị trong một số trường hợp nhiệt miệng nặng, bị loét nhiệt miệng liên tục.
Search: nhiệt miệng ăn gì, nhiệt miệng nên làm gì, nhiệt miệng ăn uống gì, nhiệt miệng ăn gì cho mát, ăn cay nhiệt miệng, nhiệt miệng bên trong má
Tag: #nhietmiengangi #nhietmiengnenlamgi
#nhietmienganuonggi #nhietmiengangichomat #ancaynhietmieng
#nhietmiengbentrongma
Nguồn: maxair.vn
