Nếu bạn không thay bàn chải đánh răng hoặc đầu bàn chải đánh răng điện tử khi cần, nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của bạn và lây nhiễm bệnh. Vậy sử dụng bàn chải thế nào và khi nào nên thay thế? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau nhé.
 |
| Sử dụng bàn chải thế nào và khi nào nên thay thế? |
Nội dung bài viết
Bạn nên thay bàn chải đánh răng bao lâu một lần?
Bàn chải đánh răng là hàng phòng thủ đầu tiên của bạn chống lại vi khuẩn gây bệnh nướu răng, sâu răng và hôi miệng.
Lông bàn chải thẳng, tay cầm sạch sẽ và dễ cầm nắm là cách tốt nhất để điều hướng khi chải răng. Bàn chải lông mềm sẽ loại bỏ hiệu quả thức ăn cũ và vi khuẩn có thể tích tụ xung quanh chân răng của bạn.
Nếu bạn tuân theo khuyến nghị tiêu chuẩn là đánh răng 2 phút hai lần mỗi ngày, bạn đã thực hiện các bước để bảo vệ răng khỏi bị sâu.
Đánh răng giữa mỗi bữa ăn và sau bữa ăn nhẹ có đường là một bước bổ sung mà bạn có thể làm để chủ động trong việc ngăn ngừa sâu răng.
Chải răng từ hai lần trở lên mỗi ngày vẫn được coi là tiêu chuẩn đối với bàn chải đánh răng bằng tay. Với tốc độ sử dụng này, lông bàn chải của bạn sẽ bắt đầu rụng và bị xù hoặc xoắn trong vòng khoảng 3 tháng.
Trung tâm Phòng ngừa và Kiểm soát Dịch bệnh (CDC) cũng khuyên bạn nên thay bàn chải đánh răng của bạn từ 3 đến 4 tháng một lần.
Mỗi khi bạn sử dụng bàn chải đánh răng, phần lông nylon sẽ tiếp xúc với nước và hóa chất từ kem đánh răng của bạn. Điều này làm cho lông bàn chải yếu hơn một chút sau mỗi lần sử dụng. Các sợi lông này uốn cong và xoắn lại thành một hình dạng mới, được gọi là “lông loe ra”.
 |
| Các sợi lông uốn cong và xoắn lại thành một hình dạng mới. |
Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy rằng sau 40 ngày sử dụng liên tục, lông cứng bắt đầu làm cho bàn chải đánh răng của bạn kém hiệu quả hơn. Những người tham gia nghiên cứu không thay bàn chải đánh răng của họ vào ngày thứ 40 sử dụng có tích tụ mảng bám nhiều hơn đáng kể.
Một khi lông bàn chải đánh răng bắt đầu mất độ cứng, bàn chải đánh răng gần như đã sẵn sàng cho vào thùng rác. Nếu không có lông chải để chải thức ăn và mảng bám sang một bên, bàn chải đánh răng của bạn sẽ nhanh chóng mất hiệu quả.
Khi dùng bàn chải thường, bạn sẽ mua ngay một chiếc mới. Còn đối với bàn chải điện, bạn chỉ cần thay thế đầu bàn chải là được.
Đầu bàn chải đánh răng điện làm sạch diện tích bề mặt của răng bằng cách xoay hoặc rung nhanh. Những đầu bàn chải đánh răng này vẫn có lông nylon có thể bị mòn sau khi sử dụng thường xuyên. Những chiếc lông đó ngắn hơn có thể bị sờn nhanh hơn.
Lên kế hoạch thay đầu bàn chải đánh răng trên bàn chải đánh răng điện tử của bạn 12 tuần một lần, hoặc thậm chí sớm hơn. Để ý các dấu hiệu hao mòn trên lông bàn chải để biết đã đến lúc tạm biệt đầu bàn chải.
Khi mua bàn chải điện, thông thường bạn sẽ được tặng thêm 2 đến 3 đầu bàn chải trong bộ sản phẩm. Vì vậy, hãy thay thế đầu bàn chải ngay khi đến hạn nhé.
Có thể bạn quan tâm: Bệnh răng miệng thường gặp
Các lý do khác để thay đổi bàn chải đánh răng
 |
| Các lý do khác để thay đổi bàn chải đánh răng |
Nếu bạn hoặc một thành viên trong gia đình bị ốm, bạn nên thay bàn chải của mình cũng như của những người khác trong gia đình.
Các bệnh nhiễm trùng do vi rút và vi khuẩn như viêm họng liên cầu có thể dễ dàng lây lan nếu như hai bàn chải đụng nhau.
Bạn có thể muốn thay bàn chải đánh răng cho trẻ em thường xuyên hơn 3 tháng một lần, vì chúng có thể nghiền nát đầu bàn chải đánh răng hoặc gặm tay cầm.
Đừng quên quan sát con bạn khi chúng đánh răng để đảm bảo chúng không để đầu bàn chải tiếp xúc với bất kỳ bề mặt nào khác ngoài răng.
Nếu bất kỳ ai khác sử dụng bàn chải đánh răng của bạn do nhầm lẫn, hãy thay ngay cái mới.
Cách chăm sóc bàn chải đánh răng
Để tận dụng tối đa bàn chải đánh răng, hãy chăm sóc nó theo cách bạn làm với bất kỳ dụng cụ vệ sinh cá nhân khác.
Không dùng chung bàn chải đánh răng với người khác, ngay cả các thành viên trong gia đình bạn. Nếu bàn chải đánh răng của bạn được đựng trong cốc hoặc hộp đựng với bàn chải đánh răng khác, cố gắng không để đầu bàn chải chạm vào nhau.
Sau khi đánh răng, rửa sạch bàn chải hoàn toàn bằng nước máy. Bạn không cần phải sử dụng chất khử trùng, nước súc miệng hoặc nước nóng để vệ sinh nó. Cố gắng “vệ sinh” bàn chải đánh răng theo cách này thực sự có thể làm lây lan vi trùng.
Bạn cũng không cần một hộp đựng đặc biệt đóng kín để giữ cho bàn chải đánh răng của mình sạch sẽ khi không sử dụng. Một số vật chứa này có thể khuyến khích sự phát triển của nấm mốc hoặc lây lan vi khuẩn.
Search: bao lâu nên thay bàn chải đánh răng, bao lâu phải thay bàn chải đánh răng 1 lần, khi nào nên thay bàn chải đánh răng, tại sao phải thay bàn chải đánh răng
Tag:
#baolaunenthaybanchaidanhrang #baolauphaithaybanchaidanhrang1lan
#khinaonenthaybanchaidanhrang #taisaophaithaybanchaidanhrang
Nguồn: maxair.vn
